Кризисы. Депрессия. Я ничего не хочу. У меня совсем нет сил.
Эмоциональное выгорание
Сложности с детьми, в семье
Когда обращаются
О себе
Квалификация
Я психолог-консультант, специализирующийся на вопросах отношений родителей и детей-подростков.
Я пришла в психологию не сразу, а уже прожив часть взрослой жизни, сменила профессию уже в сознательном возрасте, пройдя свой путь через кризисы, сомнения, страх перемен до спокойного ощущения, что теперь я на своем месте. Всегда любила задавать вопросы, слушать, помогать, находить взаимосвязи причин и следствий.
Моя внутренняя миссия - способствовать тому, чтобы счастливых людей, понимающих друг друга родителей и детей (и в целом семей) становилось больше. Я верю, что выстроить хорошие отношения с близкими будет гораздо легче при бережном, уважительном, поддерживающем отношении к самому себе.
А помочь детям прожить счастливую жизнь можно в первую очередь своим примером.
Использую индивидуальный подход, подбираю задания в зависимости от запроса и особенностей ситуации клиента. Рисую (визуализирую) поясняющие схемы на консультациях при необходимости.
Паттерн в психологии — это определенный набор, шаблон поведенческих реакций или последовательностей стереотипических действий, поэтому относительно любой области, где человек применяет шаблоны (а это почти все сферы), можно говорить о паттернах.
Системный анализ
Системный анализ — научный метод познания, представляющий собой последовательность действий по установлению структурных связей между переменными или элементами исследуемой систем
Транзактный анализ
Транзактный анализ — это не только направление психотерапии, но и полноценная теория личности, которая объясняет появление определенных чувств, мыслей и поведения в разных жизненных ситуациях.
Гуманистический подход
Подход в психологии, который включает в себя проблемы любви, внутренней включенности и спонтанности вместо систематического и принципиального их исключения определяется как гуманистический.
Когнитивно-поведенческая психотерапия
Методика, которая выделяет неосознанные мотивации человека, переводит их на сознательный уровень, помогает изменить убеждения и поведение, вызывающие невротические и другие патологические состояния.
Арт-терапия
Направление в психотерапии и психологической коррекции, основанное на применении для терапии искусства и творчества. В узком смысле слова под арт-терапией обычно подразумевается терапия изобразительным творчеством, имеющая целью воздействие на психоэмоциональное состояние пациента.